團隊拓展訓練通過多個游戲項目的體驗，可以達到增進整個團隊凝聚力和競爭力的良好作用，還可以對團隊個人的人格、毅力、勇氣、責任心以及榮譽感都有所提升。成都團隊拓展訓練是現(xiàn)在很多企業(yè)來培養(yǎng)團隊精神以及團隊榮譽感的首先項目，那么，適合團隊拓展訓練的活動有哪些呢？成都拓展活動公司——山美特小編為大家整理了一些資料。

　　一、信任的抱抱

　　信任的抱抱是比較適合團隊拓展訓練的活動也是大家比較熟悉的，每個隊員要從一個高臺上以背部向后倒下，而其他隊員要負責伸手抱住倒下的隊員以保護他。其主要作用是可以培養(yǎng)隊員之間的相互信任從而引導隊員學會換位思考，如果我們不會學會相互信任那么我們就會在倒下的時候缺乏安全感而感到害怕。這個拓展項目還可以提升隊員的人際溝通能力讓隊員意識到責任與信任是相互的。

　　二、齊眉棒

　　齊眉棒也是適合團隊拓展訓練的活動之一，齊眉棒是指全體隊員分為兩隊相對而立，所有隊員共同用手指將一根棒子放到地上，如果在活動進行中有隊員手指離開棒子則此次游戲失敗。這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的活動，要知道當團隊遇到困難或者出現(xiàn)問題時很多隊員的第一反應就是指出別人的不足，很少有人發(fā)現(xiàn)自己的缺點和問題。抱怨、指責以及不理解對團隊的危害最大，如果所有隊員能夠聽從指揮、共同努力那么你們就離成功不遠了。

　　三、無敵戰(zhàn)輪

　　無敵戰(zhàn)輪也是非常適合團隊拓展訓練的活動，無敵戰(zhàn)輪項目游戲主要可以培養(yǎng)隊員團結一致的精神，促進隊員密切合作克服一切困難增加隊員之間的相互信任，同時還可以培養(yǎng)隊員聽從指揮嚴謹對待工作的態(tài)度。

　　好了，以上就是山美特公司為大家整理的關于適合拓展訓練的活動有哪些的相關內容，希望通過小編介紹的拓展訓練活動可以提升企業(yè)的團隊凝聚力，提升團隊個人的自我認識和正確價值觀。

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